Zeit für mich - Auszeit im Alltag Gewinnspiel

Anzeige: Mehr Zeit für mich – Tipps für mehr Zeit und Energie im Alltag mit mycare.de (inkl. Gewinnspiel)

Anzeige Einen Familienalltag zu managen, ist keine Leichtigkeit. Erst recht nicht, wenn es mal wieder nicht nach Plan läuft: Das Kind wird krank, ein Projekt im Job läuft nicht gut, das Auto muss ungeplant in die Werkstatt und dann kündigt sich auch noch die Verwandtschaft zu Besuch an, obwohl es im Haus aussieht, als wäre eine Herde Wildschweine mitten hindurch gelaufen. Schnell gerät nicht nur die komplette Planung, die das System Familie am Laufen hält, aus den Fugen; Als Mutter bekommt man plötzlich das Gefühl, dass man nichts mehr unter Kontrolle hat, einem alles über den Kopf wächst und man kurz vorm Durchdrehen ist.

Zeitmanagement Alltag mycare

In solchen Momenten gibt es eigentlich nur zwei Möglichkeiten: Entweder beißt man getreu der Mottos „Augen zu und durch“ bzw. „Es ist alles nur eine Phase“ auf die Zähne und versucht das System aufrecht zu erhalten und das Ganze möglichst unbeschadet zu überstehen oder man nimmt sich bewusst eine Auszeit. Nach allen Erfahrungen, die ich bislang gemacht habe, geht die erste Möglichkeit nicht lange gut. Versucht man über einen langen Zeitraum alle Unwägbarkeiten einfach wegzulächeln, streikt irgendwann entweder der Körper oder die Psyche.

Mehr Zeit für mich: Tipps für besseres Zeitmanagement im Alltag

Daher empfehle ich euch, trotz des ganzen Stress im Alltag auch mal an euch zu denken und euch regelmäßig eine Auszeit zu gönnen. Viele von euch werden jetzt den Kopf schütteln, mit den Schultern zucken und sich fragen, wie sie im stressigen Alltag Zeit für sich finden sollen. Da ich weiß, wie schwer das ist, habe ich für euch einige Tipps zusammengestellt, wie ihr im Alltag mehr Zeit und Energie für euch selbst gewinnen könnt.

mycare Auszeit für mich

1. Bewusstsein ändern

Die Voraussetzung, damit es klappt, ist sich bewusst zu machen, dass sich die Welt auch ohne euch weiterdreht. Natürlich werdet ihr von eurem Chef, euren Kindern, eurem Mann, euren Freundinnen, euren Verwandten, beim Kindergartenfest und von noch vielen anderen Menschen und in anderen Situationen gebraucht, aber ihr lebt nicht (nur) für die anderen. Auch euer Tag hat nur 24 Stunden und euer Zeit- und Energiekontingent sind begrenzt. Wenngleich es euch evtl. schwer fällt, ist es wichtig, (wenigstens manchmal) egoistisch zu sein und einfach mal nein zu sagen.

2. Ansprüche senken

Ich selbst bin eine absolute Perfektionistin: Ich möchte nicht nur, dass meine Kunden von meiner Arbeit begeistert sind, sondern auch, dass es bei uns zu Hause immer pikobello aussieht und alles hübsch dekoriert ist. Außerdem möchte ich für meine Kinder da sein, wenn Besuch kommt, immer einen selbstgebackenen Kuchen auf dem Tisch stehen haben und natürlich auch regelmäßig mit meinem Mann ausgehen, damit unsere Beziehung nicht leidet. Das alles unter einen Hut zu bekommen, ist nahezu unmöglich. Um nicht kaputt zu gehen, sollte man daher unbedingt seine Ansprüche senken. Beobachtet euch doch mal selbst und fragt euch so oft wie möglich, ob eure Verhaltensweise wirklich angemessen ist. Oft reicht es nämlich schon, es gut und nicht perfekt zu machen. Den anderen wird das wahrscheinlich gar nicht auffallen.

mycare.de Versand-Apotheke

3. Tagesplan machen und Prioritäten setzen

Nicht wenige von euch haben sicherlich irre lange To-Do-Listen zu Hause liegen. Jeden Tag aufs Neue ist man voller Hoffnung, dass man alle Punkte auf der To-do-Liste abarbeitet. In der Realität ist sie stattdessen am Abend länger als am Morgen. Um diesen Frust zu vermeiden, hilft es, sich am Abend einen realistischen Tagesplan zu machen und dabei bewusst Pausen einzuplanen. Statt die Zeit mit Zeitfressern (alle zwei Minuten Mails checken, alle fünf Minuten Facebook durchscrollen, alle zehn Minuten Nachrichten lesen) zu vertrödeln, hilft es, Prioritäten festzulegen. So gewinnt man nicht nur Zeit für sich, sondern man ist am Ende des Tages auch weniger enttäuscht, weil man wieder nicht alles geschafft hat. Alternativ kann es auch hilfreich sein, sich eine Liste mit Dingen zu machen, die man sich eigentlich auch sparen kann (z.B. ständig online zu sein, zu bügeln, …) und diesen im Tagesverlauf möglichst wenig Zeit einzuräumen.

4. Hilfe in Anspruch nehmen

Oft haben wir im Alltag das Gefühl, dass wir alles alleine schaffen müssen (und wollen). Dass dieser Anspruch nicht gerade förderlich für euer Zeit- und Energiekonto ist, muss ich euch wahrscheinlich nicht sagen. Daher solltet ihr, auch wenn es euch am Anfang evtl. noch schwer fällt, unbedingt Hilfe in Anspruch nehmen. Dazu gehört beispielsweise die Kinder auch mal von Oma und Opa oder dem Babysitter betreuen zu lassen, die Fenster von einer Reinigungsfirma putzen zu lassen und die Freundin zu bitten, ob sie einen beim Kindergeburtstag mit einem Kuchen unterstützen kann. Ihr werdet sehen, dass euer Stresslevel dadurch deutlich sinkt.

Zeit für mich mycare

5. Rituale in den Alltag einbauen

Um nicht im Alltagschaos zu versinken, kann es helfen, feste Rituale in den Alltag einzubauen und sich so regelmäßige Auszeiten zu schaffen. Überlegt euch doch mal, was euch wirklich wichtig ist bzw. was euch momentan im Alltag fehlt. Fragt euch, wie ihr am besten zur Ruhe kommt bzw. wie ihr am besten entspannen könnt. Das kann zum Beispiel ein gutes Buch sein, das ihr eingekuschelt mit einem heißen Tee in der Hand auf dem Sofa lest. Oder ihr wünscht euch Zeit für einen täglichen Beautymoment. Gerade als Mutter kommen Beautymomente im Alltag viel zu kurz. An besonders stressigen Tagen ist man froh, wenn man sich morgens die Zähne geputzt und die Haare gebürstet hat. Da sind eine ausführliche Dusche mit dem Lieblingsduschgel, eine besondere Hautpflege oder Zeit für eine auswendige Frisur schon Luxus.

Wenngleich ich mittlerweile aus pragmatischen Gründen nach dem Motto „Wahre Schönheit kommt von innen“ lebe, hätte ich am Morgen gerne mehr Zeit für mich. Schließlich haben Beautymomente auch viel mit dem eigenen Wohlbefinden zu tun. Fühlen wir uns schön, sind wir automatisch entspannter. Egal ob fünf Minuten oder eine halbe Stunde: Die Zeit, die man sich für seinen Körper nimmt, ist auch Zeit für sich selbst und das mit einem praktischen Nebeneffekt: Auch die Haut und der Körper danken es einem, denn sie sieht deutlich gepflegter aus.

Beautymoment mycare

Alles für deinen Beautymoment gibt es bei der Versand-Apotheke mycare.de

Ein Shop, in dem man nicht nur Arzneimittel und Gesundheitsprodukte, sondern auch viele schöne Beautyprodukte kaufen kann, ist die Versand-Apotheke mycare.de. Neben klassischer Kosmetik wie Make-Up, Mascara und Rouge gibt es dort auch Kosmetik für Haut und Haare, natürlich inkl. der nur in Apotheken erhältlichen Produkte wie Vichy und Co, zu kaufen. Außerdem gibt es tolle Wellnessprodukte wie besondere Schaumbäder, Badekristalle, Ölbäder und Saunaaufgüsse für euren persönlichen Wellnessmoment. Auch von Kneipp gibt es viele Produkte im mycare-Sortiment. Speziell für die kalte Jahreszeit geeignet ist beispielsweise die Geschenkpackung Wintertraum, die die Cremedusche Winterpflege und die Aroma-Pflegedusche Eingekuschelt enthält.

Wer sich nach dem Duschen oder Baden noch auf dem Sofa in eine Decke kuscheln, ein gutes Buch lesen und einen warmen Tee trinken möchte, findet bei mycare.de auch eine große Auswahl an Tees. Bei dem Tee, den ihr auf den Fotos seht, handelt es sich um den Früchtetee „Roter Drache“, der nach Walderdbeeren mit Rhabarber schmeckt.

Verlosung: Wir schenken dir Zeit für dich

Um euch einen Anreiz zu geben, euch im Alltag mehr Zeit für euch zu nehmen, verlosen wir in Zusammenarbeit mit der Versand-Apotheke mycare.de drei Beautymomente. Zu gewinnen gibt es einen mycare Wunschwarenkorb im Wert von 25€ sowie zwei mycare-Gutscheine im Wert von 10€. Um euch eine Gewinnchance zu sichern, stellt euch auf mycare.de eure Wunschprodukte im Wert von 25€ zusammen und postet diese als Kommentar unterhalb des Artikels.

mycare Verlosung

Wer dauerhafter Leser unseres Blogs ist (z.B. über den Newsletter, Facebook, Pinterest, Twitter oder Instagram – bitte angeben), erhält eine doppelte Gewinnchance. Das Gewinnspiel läuft bis zum 5. November 2017. Am darauffolgenden Tag werden wir aus allen Kommentaren drei Gewinner auslosen und per Mail benachrichtigen. Meldet sich diese nicht innerhalb einer Woche bei uns zurück, behalten wir es uns vor, neue Gewinner zu ermitteln. Die entsprechenden Gutscheincodes werden den Gewinnern per Mail bzw. per Post zugeschickt. Bitte beachtet, dass bei diesem Gewinnspiel eine Mehrfachteilnahme und automatisierte Masseneintragung ausgeschlossen ist. Der Erwerb von Produkten und Dienstleistungen beeinträchtigen den Ausgang des Gewinnspiels nicht. Die Preise dürfen nicht getauscht oder übertragen werden. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Anika

Hier schreibt Anika. Ich bin 40 Jahre alt und Mutter von zwei wundervollen Kindern. Zusammen mit dem Lavendelpapa, dem Lavendeljungen (12 Jahre) und dem Lavendelmädchen (9 Jahre) wohne ich im wunderschönen Lüneburg. Von hier aus unternehmen wir viele kleine und große Reisen in die nähere Umgebung und in die weite Welt. Ich bin Liebhaberin des Lebens, des Reisens, guten Essens und schöner Dinge. Reisen, backen, basteln und fotografieren sind meine Leidenschaft. Mit dem Bloggen habe ich 2010 begonnen, als ich an meiner Doktorarbeit schrieb und einen Ausgleich zur wissenschaftlichen Arbeit suchte. Eigentlich bin ich Pädagogin und Literaturwissenschaftlerin, was sich auch in den Blogthemen widerspiegelt. Seit 2016 blogge ich hauptberuflich.

63 Gedanken zu „Anzeige: Mehr Zeit für mich – Tipps für mehr Zeit und Energie im Alltag mit mycare.de (inkl. Gewinnspiel)“

  1. Wichtig ist es, stets kleine Pausen einzulegen und sich mit etwas „belohnen“, sodass man sich auf etwas freuen kann. Wenn man außerdem die unangenehmen Sachen nicht vor sich her schiebt sondern gleich erledigt, hat man nicht nur ein gutes Gefühl, sondern auch mehr Zeit für sich und somit für Sachen, die einem Freude bereiten.

  2. Mein Wunschwarenkorb würde so aussehen:

    Kneipp Geschenkpackung Wintertraum, 2X200 ml (7,92 €)
    Grüntee „Ananas Ingwer Fresh“, 200 g (6,99 €)
    Weleda Arnika Massageöl, 50 ml (7,94 €)

    Vom restlichen Geld organisiere ich mir jemanden, der mich mit dem Massageöl bearbeitet 😉

    Ich folge Dir schon ganz lange per Newsletter und Facebook (Lisa Haifisch).

    Viele Grüße
    Lisa

  3. Ich würde mir Badeperlen Ruhepause, Badeschwamm, Pflegedusche Glückliche Auszeit, Schaumbad Auszeit, Bebe Young Care Lipstick Zartrosé als meinen kleinen BeautyMoment nehmen.

    Bei 3 kleinen Kindern (6, 3 und 1) da wäre es gut wenn man mal bisschen Zeit für sich hätte

  4. Vielen Dank für das tolle Gewinnspiel! 🙂
    Das wäre mein Wunschwarenkorb:
    Roche Posay Effaclar Duo+ Unifiant Creme mittel gegen Pickel, 40 ml
    Roche Posay Mizellen Reinigungsfluid Ultra für empfindliche, 200 ml
    Kneipp Nerven- und Schlaf-Tee, 10 St
    Gruß Nadine

  5. wiedermal eine schöne Verlosung,danke dafür 🙂

    mein mycare Wunschwarenkorb:
    Kneipp Brennnessel-Tee, 10 St : 1,35€
    Brennessel Tee Filterbeutel, 25 St : 2,26€
    Kneipp Aroma-Pflegedusche Sei frech, wild und wunderbar!, 200 ml : 2,99€
    Plantur 21 Nutri Conditioner, 150 ml : 5,39€
    Plantur 21 Nutri-Coffein-Shampoo, 250 ml : 8,99€
    Yogi TEA Grüntee Ingwer Zitrone Bio, 17X1.8 g : 3,45€

    und der Rest ist dann Trinkgeld :))

    natürlich bin auch dauhafte Leserin und folge via Newsletter

    LG

  6. Ich folge dir bei Facebook als Sindy Handke.

    Meine Wunschprodukte sind:
    1) Nasenspray-ratiopharm für Erwachsene, 15 ml – 2,99 €
    2) Wick MediNait Erkältungssirup, 90 ml – 6,99 €
    3) Wick Vaporub Erkältungssalbe N, 50 g – 6,49 €
    4) Wick Inhalierstift N – 2,99 €
    5) W-Tropfen Lösung gegen Hühneraugen und Hornhaut, 10 ml – 4,49 €
    6) Intact Florimel Salbeibonbons mit Vitamin C und Honig, 50 g – 0,99 €

  7. Hallo

    Mehr Zeit für mich selbst, immer ein Thema! In meinem Wunschwarenkorb befinden sich
    Weleda Lavendelentspannungsbad,
    Weleda Arnika Massageöl und dann reiht es noch für einen
    Weleda Everon Lippenpflegestift
    Herzliche Grüße!

    Ich folge dir als „wuthering heights“ auf Facebook

  8. Tolles Gewinnspiel Ich würde mich über folgende Dinge sehr freuen:

    Weleda Lavendel Entspannungsöl, 10 ml (1,32 €)
    Dermowas compact Seife, 100 g (4,93 €)
    Roche Posay Toleriane Fluid Feuchtigkeitspflege, 40 ml (12,96 €)
    Alpecin Coffein Shampoo C1, 250 ml (5,39 €)

  9. Ich habe sehr Hautprobleme und denke, diese Pridukte könnten mir helfen:

    Roche Posay Effaclar Duo+ Unifiant Creme hell gegen Pickel

    Und von derselben Marke entweder die Lotion oder den Reinigungsschaum, falls eins von denen ausverkauft ist

    Ich folge via Newsletter, Facebook und Instagram

  10. Hallo!

    Wow, das ist ja ein tolles gewinnspiel! Vielen Dank dafür! das können wir Mütter echt gut gebrauchen

    Ich habe folgende Dinge in meinen Warenkorb gelegt, und natürlich würde ich sie gerne für eine kleine auszeit vom stressigen Alltag gewinnen :

    Hans Karrer Pigmentcreme microsilber hell,
    Theiss calendula aufen-complex gel,
    Tetesept rücken wärme-bad 125 ml.

    Vielleicht habe ich ja glück?

    Ich folge dem lavendelblog auf Facebook und per newsletter (gunnel)

  11. Kneipp Geschenkpackung Wintertraum, 2X200 ml (7,92 €)
    Grüntee „Ananas Ingwer Fresh“, 200 g (6,99 €)
    Weleda Arnika Massageöl, 50 ml (7,94 €)

    Vom restlichen Geld organisiere ich mir jemanden, der mich mit dem Massageöl bearbeitet

  12. Liebe Anika,
    gerne würde ich mich in der bevorstehenden Weihnachtszeit wieder auf mich selbst besinnen und mithilfe folgender ausgewählter Präparate den Bezug zum eigenen Körper intensivieren:

    Vichy Purete Thermale hautbildverfeinernde Peelingcreme, 75 ml
    Weleda Feuchtigkeitscreme für den Mann, 30 ml
    Plantur 39 Coffein Shampoo Color, 250 ml

    Ich folge deinem Blog via Pinterest unter dem Pseudonym „silent88“.

    Herzliche Grüße
    Falko

  13. Hallöchen 🙂

    Was für ein toller Artikel, ich wünsche dir einen entspannten Sonntag.

    Dies wären meine Wunschartikel:

    Kneipp Erkältungsbad spezial, 200 ml (7,69 €)
    Kneipp Badekristalle Verwöhnset, 4X60 g (4,99 €)
    Grippostad C Hartkapseln, 24 St (6,24 €)
    ELMEX GELEE, 25 g (5,99 €)

    LG Steffi

  14. Mein Warenkorb:
    Kneipp Geschenkpackung Wintertraum, 2X200 ml
    Olivenöl Shampoo Giardino di Roma Tiefenaufbau, 200 ml
    Allgäuer Latschenkiefer Mobil Einreibung wohlig & warm, 250 ml

  15. das sind wirklich sehr gute Tips, mal sehn ob und wie ich sie anwenden kann – ich würde mir den Carmex Lippenbalsam , den Kräutertee Ingwer Lemon Fresh und für meine Miez die Ballistol Animal Pflegetücher, 28 St kaufen

    (ich folge mit Newsletter und Facebook)

  16. Ach wie schön! Da bin ich doch direkt mal ins Stöbern gekommen und drücke jetzt natürlich ganz fest die Daumen für mein Set:

    Kneipp Geschenkpackung Wintertraum – 7,92 Euro
    Yogi TEA Green Chai Bio – 3,45 Euro
    Roche Posay Effaclar porenverfeinernde Lotion – 11,10 Euro

    Daumen sind gedrückt! Bei Instagram folge ich unter elli.travels

    Liebe Grüße Elli

  17. Huhu,
    also ich würde unsere Hausapotheke aufbessern und folgende Dinge von dem Gutschein einlösen:

    Nasenspray-ratiopharm für Erwachsene – 2,99
    Sinupret Forte Überzogene Tabletten, 20 St – 6,99
    IbuHexal Grippal 200 mg / 30 mg Filmtabletten – 3,47
    Bepanthen Augen- und Nasensalbe – 3,99
    IbuHexal akut 400 mg – 5,39

  18. In meinen Wunschwarenkorb würde ich das Basisches Entschlackungsbad, 900 g packen.
    Ich liebe es zu baden .Und gleichzeitig was für den Körper zu tun stelle ich mir fantastisch vor!Liebe Grüsse

  19. Echt ne tolle Aktion. Meine Wunschprodukte:

    ISDIN Ureadin Ultra20 Anti-Rauheit Creme, 100 ml – 16,90 €

    Linola Urea Creme, 50 g – 5,74 €

    lg
    Claudi

  20. Hallo,
    mein Wunsch:

    Vichy Mineral 89 Hyaluron Booster für das Gesicht, 50 ml
    Elixier
    PZN 12731097
    24,50 € 18,35 €
    Rausch Weidenrinden spezial Shampoo 200 ml
    Rausch Weidenrinden spezial Shampoo, 200 ml
    Shampoo
    PZN 04127513
    Anzahl
    12,50 € 9,99 €
    Ich folge auf Twitter , Newsletter und Instagram
    Viele Grüße Sonja

  21. Hi Anika,
    ich würde mir bei Mycare für 25€ die Lavera Mascara und das Medipharma Wimpern Booster Serum bestellen.
    Ich folge Dir bei:
    Facebook: Nancy Tautenhahn
    Instagram: OrangeCosmetics und via Newsletter.
    Liebe Grüße
    Nancy
    OrangeCosmetics

  22. Hallo und vielen Dank für die tolle Gewinnchance. Meine Wunschprodukte wären:

    Kneipp Geschenkpackung Wintertraum, 2X200 ml (7,92 €)
    Weleda Arnika Massageöl, 50 ml (7,94 €)
    Schwarztee „Rosengarten“ (7,39€)

    Also erst ein schönes Bad genießen, eine wohlige Massage und dann mit einem heißen Tee auf´s Sofa 🙂

  23. Omg wie toll! Würde mich riesig freuen, mir diese Produkte holen zu können:

    – Eucerin TH Acute Lip Balm, 10 ml (7,15€)
    – Roche Posay Effaclar porenverfeinernde Lotion, 200 ml (11,10€)
    – Veet Gesicht Präzisions-Kaltwachsstreifen Sensible Haut, 20 St (3,78€)

    Ich folge dir bereits ua über Mail Newsletter.
    Liebe Grüße

  24. Hallo.

    Mein Wunschwarenkorb lautet wie folgt:

    2 Mal Sebamed Wellnessdusche 200 ml

    1 Mal Sebamed Frische Dusche 200 ml

    1 Mal Kneipp Jubiläums-Set

    1 Mal Kneipp Duschkollektion

    1 Mal Doppelherz Heißer Holunder

    Vielen Dank für das tolle Gewinnspiel und liebe Grüße aus Bonn

  25. Oh, wie schön. Da bin ich gerne dabei. Da ich so ein großer Tee-Liebhaber bin, würde ich mir bei mycare ganz viel Tee aussuchen und vielleicht noch das schöne Duschgel von Kneipp.

  26. In unseren Wunschkorb wären zum einkuscheln für die Kleine das Warmies Wärmekissen Einhorn
    https://www.mycare.de/online-kaufen/warmies-waermekissen-einhorn-weiss–13701974

    und für mich zum entspannen und wohlfühlen das Kneipp Geschenkset Wintertraum
    https://www.mycare.de/online-kaufen/kneipp-geschenkpackung-wintertraum–13334837

    Was ich auch lernen noch muss ist hilfe in Anspruch zu nehmen und mal ja zu sagen, wenn sie mir angeboten wird.

  27. Hallo
    Eucerin Anti-Age Hyaluron Filler Nacht, 50 ml 21,99

    Doppelherz Heißer Holunder mit Vitamin C + Zink, 10 St 2,78
    Das wäre mein Wunschzettel

    schöne Grüße

  28. Hallo 🙂

    auf meinem Wunschzettel stehen:
    Biochemie 4 Kalium chloratum D6 Tabletten 200 St.
    Biochemie 9 Natrium phosphoricum D6 Tabletten 200 St.
    Weleda Lavendel-Entspannungsbad 100 ml

    Beste Grüsse in die immer besinnlicher und entspannter werdende Winterzeit!
    (P.S. ich (stinastinaa) folge dir auf Instagram)

  29. Tolles gewinnspiel 🙂

    duówell Bio Kokosöl nativ 450 ml 12,52 €
    Plantur 21 Hydro-Spray, 100 ml 4,49 €
    Aspirin 500 mg Überzogene Tabletten, 40 St 7,99 €
    Gesamt: 25,00 EUR

  30. Was mir noch geholfen hat Zeit zu sparen ist statt eines Tagesplans sogar herunterzugehen auf einen Stundenplan. Klingt sehr nach Schule, aber es schadet nicht es für sich einmal 1-2 Wochen auszuprobieren.
    Für das tolle Gewinnspiel würde ich mich über

    medipharma cosmetics Wimpern Booster Stimulator Serum, 2.7 ml

    freuen.
    Liebe Grüße

  31. Hallo!

    Das ist ja toll über den tollen Gewinn würde ich mich riesig freuen !!

    Meine Favoriten wären:

    Warmies Wärmekissen Einhorn weiß, 1 St
    https://www.mycare.de/online-kaufen/warmies-waermekissen-einhorn-weiss–13701974
    und
    Kneipp Geschenkpackung Wintertraum, 2X200 ml
    https://www.mycare.de/online-kaufen/kneipp-geschenkpackung-wintertraum–13334837

    Das wäre etwas tolles für die Mädels und was schönes für mich 🙂

    Ich wünsche Dir einen schönen Abend!
    Liebe Grüße
    Christina

  32. Schönes Gewinnspiel. 🙂

    Meine Wunschprodukte wären u.a.:
    Doppelherz Abwehr Aktiv Direct Pellets, 40 St
    Weleda Nachtkerze Festigende Tagespflege Creme, 7 ml
    Lavera 24h Feuchtigkeitspflege Bio-Wildrose, 50 ml

  33. Bin schon lange dein fb-Fan und Leser deines Newsletters und bedanke mich für dieses tolle Gewinnspiel.
    Mein Wunschzettel:
    Blephaclean sterile Kompressen, 20 St 8,47 Euro
    Pantoprazol-ratiopharm SK 20 mg, 14 St 4,95 Euro
    Metamucil Orange kalorienarm Pulver, 30X5.8 g 9,34 Euro
    Kinder Em-eukal Wildkirsche, 75 g 1,25 Euro
    gesamt: 24,01 Euro
    Ich würde mich über diesen Gewinn riesig freuen. Liebe Grüße, Cornelia

  34. Ich würde mir
    Badeperlen Ruhepause, Badeschwamm,
    Pflegedusche Glückliche Auszeit, Schaumbad Auszeit,
    Bebe Young Care Lipstick Zartrosé als meinen kleinen BeautyMoment nehmen.

    Bei 3 kleinen Kinder braucht man mal Zeit für sich.

  35. Tolle Verlosung und ein schöner Gewinn Ich würde mich riesig über den Gewinn freuen . Deshalb versuche ich mein Glück und hoffe, die Glücksfee ist nun auch mal auf MEINER SEITE . Allen anderen wünsche ich trotzdem auch – VIEL GLÜCK
    Das wären meine Lieblingsprodukte:
    Weleda Nachtkerze Festigende Tagespflege Creme, 7 ml
    Lavera 24h Feuchtigkeitspflege Bio-Wildrose, 50 ml

  36. Da bin ich gerne dabei. Schöner Artikel.

    Das hier sind meine Lieblingsprodukte:

    Ein bisschen was gegen die Halsschmerzen:
    Ipalat Halspastillen zuckerfrei, 40 St 4
    Lemocin gegen Halsschmerzen, 20 St 5

    Bisschen was für die Haut:

    Roche Posay Effaclar porenverfeinernde Lotion, 200 ml 11

    Und noch was für die Hasis 😀
    Petvital Propolis N 2000, 10 g 7

    Danke 😀

  37. Hallo ,

    tolle Verlosung . Vielen Dank.
    Ich folge Dir via Mail Abo , auf Instagram als wolke_44 und via Google+ als Margareta
    Gebhardt.
    Mein Wunschkorb :
    – Dresdner Essenz Wundervolle Glücksmomente Geschenkset 9,89
    – Shamila Becher Sky , blau 6,99
    – Kneipp Geschenkpakung Wintertraum 7, 92 .
    Ich wünsche Dir schönen Sonntag.

    Liebe Grüße Margareta

  38. Bei mir im Warenkorb ist :

    Warmies Wärme-Stofftier Beddy Bear Mops, 1 St
    Emser Emsillen Kinder-Halstabletten zuckerfrei, 20 St

    Die wären so toll für meine Tochter Lara.
    Ich folge dir bei Facebook mit Victoria Collete und per Mail Abo.
    Vielen Dank für die mega Chance.
    Ich wünsche einen schönen Sonntag,

    LG Victoria

  39. Meine Bestellung würde so lauten:
    Olivenöl Intensivcreme 10,85
    ACC Hustenlöser Brausetabletten 9,99
    Ibu 400 akut 4,95

    Ich folge auf FB: Michelle Holzer

  40. Das wäre meine Wunschbestellung:

    Roche Posay Toleriane Teint Blush Nr.2 Rose, 5 g
    15,71 €

    Roche Posay Cicaplast Wundpflege Creme, 40 ml
    7,92 €

    Ich folge dir bei Facebook.

  41. Ich würde mir diese beiden Produkte wünschen: Vichy Dermablend Kompakt Puder Make-up Nuance 25 Nude (reduzierter Preise heute 17,60 €) und Weleda Lip Balm Berry Red. Auf FB folge ich dir als Alma Mätters und über email!

  42. Ich würde mir folgendes bestellen:
    Iberogast 50ml
    Kneipp Geschenkpackung Wintertraum
    Kinder Em-Eukal

    Über einen Gewinn würde ich mich sehr freuen 🙂

    Ich folge Dir per Mail Newsletter und auf Facebook 🙂

  43. Avene Thermalwasser 300ml 8,39
    Avene Körpercreme 16,71
    Ich würde mich sehr freuen, falls ich Glück habe. Ich folge dir schon länger über Facebook.
    LG
    Linda

  44. Ich würde mir den Teeadventskslender für 17,49€ und die T by tetesept Limeted Edition Winter, 420 ml für 5;96€ gönnen..
    Danke für den tollen Bericht und die netten Tipps. Seid wir vor Jahren mal bei Geizforum getauscht haben (Fotobuch gegen Dinner in the Dark) bin ich stumme Mitleserin bei Dir..

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